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title: "iPhoneで削除した写真を復元する方法｜30日以上前・完全削除の場合も【2026年】"
description: "iPhoneで削除した写真は「最近削除した項目」から30日以内なら復元できます。iCloud.comやMacからの戻し方、見当たらないときの確認点、30日以上前や完全に削除した写真が戻る可能性があるケースを解説。"
url: https://www.vaultforyou.app/ja/gaido/iphone-sakujo-shashin-fukugen
lang: ja
published: 2026-10-29
updated: 2026-10-29
author: "VaultForYou Editorial Team"
publisher: VaultForYou
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# iPhoneで削除した写真を復元する方法：消した写真の戻し方と、30日以上前・完全に削除した写真の可能性

> 間違えて消した写真は、30日以内ならほぼ確実に戻せます。30日を過ぎた写真や「最近削除した項目」から消した写真は、写真アプリからは戻せません。それでも、バックアップや送った相手の手元など、コピーが残っている場所はあります。状況別に、試す順番を整理しました。

公開 2026-10-29 - 更新 2026-10-29 - 執筆 VaultForYou Editorial Team

## すぐわかる答え

iPhoneで削除した写真は、写真アプリの「コレクション」>「ユーティリティ」>「最近削除した項目」に30日間残り、写真を選んで「復旧」をタップすれば戻せます。30日を過ぎた写真や、「最近削除した項目」から削除した写真は完全に削除され、写真アプリからは戻せません。iCloud写真がオフで、削除前のバックアップがある場合に限り、バックアップから戻る可能性があります。

- **ゴミ箱はどこ？:** 写真アプリ >「コレクション」>「ユーティリティ」>「最近削除した項目」。ロックを解除して開きます。
- **復元できる期間:** 削除から30日間。iPhone、iCloud.com、同じApple AccountのMacのどれからでも戻せます。
- **30日以上前・完全削除:** 写真アプリからは戻せません。iCloud写真がオフで削除前のバックアップがあれば、復元できる可能性があります。
- **要注意:** iCloudストレージが上限を超えていると、削除した写真はすぐに消え、「最近削除した項目」にも残りません。

「大事な写真を間違えて消してしまった」「整理していたら必要な写真まで削除していた」。iPhoneで削除した写真を復元したいときに、まず知っておきたいのは、削除した写真はすぐには消えないということです。

iPhoneで削除した写真やビデオは、写真アプリの「最近削除した項目」に30日間残ります。この間なら、選んで「復旧」をタップするだけで元に戻せます。一方で、30日を過ぎた写真や、「最近削除した項目」からも削除した写真は完全に削除され、写真アプリからは取り戻せません。

この記事では、自分の写真がどの状況にあたるかを早見表で確認したうえで、30日以内の戻し方、iCloud.comやMacからの戻し方、見当たらないときの確認点、30日以上前や完全に削除した写真が戻る可能性があるケースを順に解説します。

## 削除した写真はどこ？ iPhoneの写真の「ゴミ箱」

iPhoneの写真アプリに「ゴミ箱」という名前の場所はありません。ゴミ箱にあたるのが「最近削除した項目」で、写真アプリの「コレクション」>「ユーティリティ」の中にあります。

1. 写真アプリを開き、画面下の「コレクション」をタップします。
2. 下にスクロールし、「ユーティリティ」の中の「最近削除した項目」をタップします。
3. 「アルバムを表示」をタップし、Face ID・Touch ID・パスコードのいずれかでロックを解除します。

画面の構成はiOSのバージョンによって異なります。iOS 18では写真アプリの画面を上にスワイプした先の「ユーティリティ」に、iOS 17以前では「アルバム」タブの「その他」にあります。「最近削除した項目」の仕組みやロックの設定は、[「最近削除した項目」の場所と使い方](/ja/gaido/saikin-sakujo-shita-komoku)で詳しく解説しています。

## まず確認：その写真は復元できる？ 状況別の早見表

復元できるかどうかは、削除してからの日数と、「最近削除した項目」から消したかどうか、iCloud写真を使っていたかどうかで決まります。

| 状況 | 復元できるか | 方法 |
|---|---|---|
| 削除してから30日以内 | できる | 「最近削除した項目」で選んで「復旧」 |
| iCloud.comやMacで削除して30日以内 | できる | どの端末の「最近削除した項目」からでも戻せる（iCloud写真がオンの場合） |
| 写真がライブラリに正しく保存されなかった | できる場合がある | 「ユーティリティ」の「復元」コレクションを確認 |
| 30日が過ぎた | 写真アプリからはできない | 写真アプリの外のコピーやバックアップを探す |
| 「最近削除した項目」から削除した | 写真アプリからはできない | 同上 |
| iCloudストレージが上限を超えた状態で削除した | 写真アプリからはできない | 削除と同時に消えるため、同上 |
| iCloud写真がオフで、削除前のバックアップがある | できる可能性がある | バックアップから復元（iPhoneの消去が必要） |
| iCloud写真がオンだった | バックアップからは戻らない | 写真はバックアップの対象外。写真アプリの外のコピーを探す |

上の3行に当てはまれば、多くの場合は数分で元に戻せます。下の行に当てはまる場合も、あきらめる前に「完全に削除した写真・30日以上前の写真は復元できる？」の章を確認してください。

## 30日以内なら「最近削除した項目」から復元する

削除から30日以内なら、「最近削除した項目」から写真を選んで戻すだけです。復元した写真は、削除する前と同じようにライブラリに表示されます。

1. 写真アプリで「コレクション」>「ユーティリティ」>「最近削除した項目」を開き、ロックを解除します。
2. 「選択」をタップし、戻したい写真やビデオを選びます。
3. メニューボタン（...）をタップし、「復旧」をタップします。iOSのバージョンによっては「復元」と表示されます。
4. 確認の画面が出たら、もう一度タップして確定します。

写真を1枚だけ戻すなら、その写真を開いて「復元」をタップする方法もあります。「最近削除した項目」の写真をまとめて戻したいときは、メニューの「すべて復元」を使います。

iCloud写真がオンなら、どの端末で復旧しても、同じApple Accountで写真を同期しているすべての端末に写真が戻ります。

## iPhoneが手元にないとき：iCloud.comやMacから戻す

iCloud写真を使っていれば、iPhoneが手元になくても、パソコンのブラウザやMacから同じ「最近削除した項目」を開いて戻せます。

### iCloud.comで復元する

1. ブラウザでiCloud.comにアクセスし、Apple Accountにサインインします。
2. 「写真」を開きます。
3. サイドバーで「最近削除した項目」を選びます。サイドバーが見えないときは、左上のサイドバーを表示するボタンを押します。
4. 戻したい写真を選び、「復元」を選びます。

### Macで復元する

1. Macの写真アプリを開き、サイドバーで「最近削除した項目」を選びます。
2. Touch IDかログインパスワードでロックを解除します。
3. 写真を選び、「復元」をクリックします。

## 「最近削除した項目」に見当たらないときの確認ポイント

削除したはずの写真が「最近削除した項目」にない場合、次のどれかに当てはまる可能性があります。

- **「復元」コレクションに入っている**：写真が正しく保存されずライブラリに追加できなかった場合、「ユーティリティ」の「復元」にコピーが入っていることがあります。写真を選んで「ライブラリに復元」をタップします。ここで「完全に削除」を選ぶと戻せないので注意してください。
- **削除ではなく非表示にしていた**：「ユーティリティ」の「非表示」を確認します。「非表示」自体が見当たらない場合は、[非表示アルバムが消えたときの戻し方](/ja/gaido/hihyoji-album-kieta)をご覧ください。
- **iCloudストレージが上限を超えていた**：Appleによると、iCloudストレージの上限を超えている状態で削除した写真は、デバイスからただちに削除され、「最近削除した項目」からも復元できません。
- **共有ライブラリの写真だった**：iCloud共有写真ライブラリでは、「最近削除した項目」から写真を復元したり完全に削除したりできるのは、その写真を共有ライブラリに追加した本人だけです。追加した人に戻してもらいます。
- **重複項目を結合した**：重複を結合すると、画質の一番良い1枚が残り、残りは「最近削除した項目」に移ります。消えたと思った写真が、結合された1枚として残っていないかも確認します。
- **別のApple Accountでサインインしている**：iCloud写真のライブラリはApple Accountごとに分かれています。「設定」の一番上で、写真を保存していたアカウントか確認します。

削除した覚えがないのに写真が見当たらない場合は、表示や同期の問題かもしれません。原因ごとの探し方は[iPhoneの写真が消えたときの探し方](/ja/gaido/iphone-shashin-kieta)にまとめています。

## 完全に削除した写真・30日以上前の写真は復元できる？

写真アプリからは復元できません。Appleは、30日が過ぎた写真は完全に削除されて取り戻せないと案内しています。「最近削除した項目」から自分で削除した写真も同じです。

ただし、写真アプリの外に写真のコピーが残っていれば、そこから取り戻せる可能性があります。可能性の高い順に確認していきましょう。

### 写真アプリの外に残っているコピーを探す

バックアップから復元するより手軽で、今のiPhoneのデータを失う心配もありません。まず次の場所を探します。

- **写真を送った相手**：LINEやメッセージ、メールで送った写真は、相手の端末やトークに残っていることがあります。送り返してもらえば、手元に戻せます。
- **共有アルバム**：共有アルバムに追加していた写真は、アルバムから削除していなければ残っていることがあります。見つかったら自分のライブラリに保存し直します。
- **iCloud写真を同期していない端末**：iCloud写真をオフにしているiPadや、写真を読み込んだパソコンには、同期されずにコピーが残っていることがあります。
- **ほかのクラウドサービス**：Googleフォトなど別のサービスにもバックアップしていた場合は、そのサービスのライブラリやゴミ箱を確認します。

### iCloud写真がオフだった場合：削除前のバックアップ

Appleによると、iCloud写真をオンにしている場合の写真は、iCloudバックアップの対象になりません。パソコンで作るバックアップも、iCloud写真としてすでに同期されている写真は対象外で、それ以外のデータはほぼすべて含まれます。つまり、iCloud写真を使っていなかったなら、写真はiCloudバックアップやパソコンのバックアップに入っている可能性があります。

分かれ目は、写真を削除する前に作ったバックアップがあるかどうかです。復元の途中で、バックアップごとの日付とサイズが表示されるので、削除した日より前のものを選びます。

### iCloud写真がオンだった場合

Appleによると、iCloud写真を使っている場合、写真とビデオはiCloudに同期されるため、日々のiCloudバックアップの対象になりません。そのため、iCloudバックアップから復元しても、iCloud写真から完全に削除された写真は戻りません。上の「写真アプリの外に残っているコピー」を探すのが現実的です。

## バックアップから復元する前に知っておきたいこと

バックアップからの復元は最後の手段です。iPhoneを一度消去してから行い、写真だけでなく端末全体がバックアップを作った時点の状態に戻ります。

- **今のデータが失われるおそれがある**：バックアップの後に撮った写真や、追加したデータ、変更した設定は、別の場所に保存していない限り失われます。先に、今の写真をパソコンに書き出すなどして保存しておきましょう。
- **写真だけを取り出すことはできない**：iCloudバックアップもパソコンのバックアップも、端末まるごとの復元です。
- **暗号化したバックアップはパスワードが必要**：パソコンのバックアップを暗号化している場合、復元時にそのパスワードを求められます。暗号化の仕組みは[iPhoneのバックアップを暗号化する方法](/ja/gaido/iphone-backup-encryption)で解説しています。

iCloudバックアップから復元するときは、iPhoneを消去したあと、設定の途中の「アプリとデータを転送」で「iCloudバックアップから」を選び、削除する前の日付のバックアップを選びます。

## 「完全に削除した写真も復元できる」ソフトについて

検索すると、完全に削除した写真を復元できるとうたうパソコン用ソフトやサービスが見つかります。Appleが案内している復元方法は、「最近削除した項目」、iCloud.com、バックアップからの復元で、他社のソフトについては案内していません。

iPhoneをパソコンにつないだり、Apple Accountの情報を入力したりして使うソフトでは、個人的な写真やアカウントの情報を他社に渡すことになります。この記事の方法をすべて試してから、慎重に判断してください。

## 復元したあとにやっておきたいこと

写真が戻ったら、同じことで慌てないように、次の2つをしておくと安心です。

- **大切な写真は別の場所にもコピーを残す**：iCloud写真は同期の仕組みなので、どこかで削除すれば全部の端末から消えます。Appleも、残しておきたい写真は削除の前に必ずバックアップしておくよう案内しています。パソコンや外付けのストレージなど、同期とは別の場所にもコピーを置きましょう。
- **人に見られたくない写真は置き場所を見直す**：復元した写真は通常のライブラリに戻り、iCloud写真がオンなら家族のiPadなど、同じApple Accountの端末にも再び表示されます。

見られたくない写真をライブラリに置いておきたくない場合は、写真アプリの外にある金庫に移す方法があります。VaultForYouの金庫は、自分で描いたパターンでしか開きません。ファイルはiPhone上で暗号化されて写真ライブラリの外に保存されるので、写真アプリや検索、ウィジェット、iCloud写真には出てきません。写真アプリで写真を削除しても、金庫の中のファイルには影響しません。

金庫に取り込んだあとは、写真アプリの元の写真を削除し、「最近削除した項目」からも削除してください。取り込みはコピーなので、そうしないと元の写真が残ります。なお、パターンを忘れるとその金庫はあなた自身もVaultForYouも開けないため、失いたくない写真は書き出してコピーも保管しておきましょう。

> **写真アプリの外に、しまっておく.** VaultForYouは、あなたが描くパターンでだけ開きます。 [App Storeでダウンロード](https://apps.apple.com/app/vaultforyou/id0000000000)

## 削除した写真を戻す手順のまとめ

ここまでの内容を、上から順に試せる手順にまとめました。

1. **「最近削除した項目」を開く** 写真アプリで「コレクション」をタップし、下にスクロールして「ユーティリティ」の「最近削除した項目」をタップします。「アルバムを表示」をタップし、Face ID・Touch ID・パスコードでロックを解除します。
2. **写真を選んで復旧する** 「選択」をタップして戻したい写真を選び、メニューボタン（...）から「復旧」をタップします。iOSのバージョンによっては「復元」と表示されます。写真はライブラリに戻ります。
3. **見当たらなければ「復元」コレクションと「非表示」を確認する** 「ユーティリティ」に「復元」コレクションがあれば開き、写真を選んで「ライブラリに復元」をタップします。削除ではなく非表示にしていた可能性もあるので、「非表示」も確認します。
4. **iCloud.comで確認する** パソコンのブラウザでiCloud.comにサインインし、「写真」のサイドバーで「最近削除した項目」を選びます。写真があれば選んで「復元」を選びます。
5. **コピーが残っていそうな場所を探す** 30日を過ぎていた場合は、写真を送った相手とのトーク、共有アルバム、同期していないパソコン、ほかのクラウドサービスなど、写真アプリの外にコピーがないか確認します。
6. **最後の手段としてバックアップを検討する** iCloud写真がオフで、削除前に作ったバックアップがある場合だけ有効です。iPhoneを消去してから復元するので、先に今のデータを保存してから行います。

## よくある質問

### iPhoneの写真のゴミ箱はどこにありますか？

iPhoneの写真アプリに「ゴミ箱」という名前の場所はありません。ゴミ箱にあたるのが「最近削除した項目」で、写真アプリの「コレクション」>「ユーティリティ」にあります。削除した写真やビデオはここに30日間保管され、「アルバムを表示」をタップしてロックを解除すると中身を確認できます。

### iPhoneで消した写真を30日以上たってから復元できますか？

写真アプリからは復元できません。Appleは、30日が過ぎた写真は完全に削除され、取り戻せなくなると案内しています。可能性が残るのは、iCloud写真をオフにしていて削除前のバックアップがある場合や、写真を送った相手やほかのサービスにコピーが残っている場合です。

### 「最近削除した項目」から完全に削除した写真は戻せますか？

「最近削除した項目」から削除した写真は、その時点で完全に削除され、写真アプリからは戻せません。30日を過ぎた写真と同じ扱いになるので、削除前のバックアップや、写真アプリの外に残っているコピーを探すことになります。iCloud写真がオンなら、ほかの端末からも同時に削除されています。

### iCloudから消した写真は復元できますか？

30日以内ならできます。iCloud.comで削除した写真も、iPhoneで削除した写真と同じく「最近削除した項目」に移ります。iCloud.comの「写真」でサイドバーの「最近削除した項目」を選び、写真を選んで「復元」を選んでください。iCloud写真がオンの端末すべてに写真が戻ります。

### 削除した写真が「最近削除した項目」にないのはなぜですか？

主な理由は、30日が過ぎた、「最近削除した項目」から削除した、iCloudストレージの上限を超えていて削除と同時に消えた、の3つです。ほかに、削除ではなく非表示にしていた、別のApple Accountでサインインしている、という場合もあります。「ユーティリティ」の「復元」コレクションも確認してください。

### 写真復元ソフトを使えば完全に削除した写真も戻りますか？

Appleが案内している復元方法は、「最近削除した項目」、iCloud.com、バックアップからの復元です。他社のソフトやサービスについて、Appleは方法として案内していません。使う場合は、iPhoneやApple Accountの情報を渡すことになる点も含めて慎重に判断し、まずはこの記事の方法を順に試してください。

### 復元した写真はほかの端末にも戻りますか？

iCloud写真がオンなら戻ります。どの端末で復旧しても、同じApple Accountで写真を同期しているiPhone、iPad、Mac、iCloud.comのライブラリに写真が戻ります。iCloud写真を使っていない場合は、復旧した端末のライブラリだけに戻ります。

## 結論

iPhoneで削除した写真は、30日以内なら写真アプリの「コレクション」>「ユーティリティ」>「最近削除した項目」から戻せます。iPhoneが手元になくても、iCloud.comやMacから同じように復元できます。見当たらないときは、「復元」コレクションや「非表示」、iCloudストレージの状況も確認してください。

30日を過ぎた写真や、「最近削除した項目」から削除した写真は、写真アプリからは戻せません。それでも、送った相手や共有アルバム、同期していない端末にコピーが残っていることがあり、iCloud写真がオフだったなら削除前のバックアップから戻る可能性もあります。バックアップからの復元はiPhone全体が巻き戻るので、今のデータを保存してから最後に試しましょう。

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## 参考資料

- [Apple サポート：iPhone、iPad、Mac、またはApple Vision Proで削除された写真を復元する方法](https://support.apple.com/ja-jp/124460)
- [Apple サポート：iPhoneで写真やビデオを削除する/非表示にする](https://support.apple.com/ja-jp/guide/iphone/iphb4defbde9/ios)
- [Apple サポート：iPhoneやiPadで写真を削除する](https://support.apple.com/ja-jp/104967)
- [Apple サポート：Apple製デバイスでiCloudストレージを管理する](https://support.apple.com/ja-jp/108922)
- [Apple サポート：iPhoneやiPadのバックアップ方法](https://support.apple.com/ja-jp/108771)
- [Apple サポート：iPhone、iPad、iPod touchをバックアップから復元する](https://support.apple.com/ja-jp/118105)

## 関連ガイド

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- [iCloudの写真を削除する方法｜iPhoneに残す・削除できないとき【2026年】](https://www.vaultforyou.app/ja/gaido/icloud-shashin-sakujo): iCloudの写真は、iCloud写真がオンのiPhoneやiCloud.comで削除すると全端末から消えます。iPhoneに残してiCloudだけ消す方法、すべて削除する方法、削除できない・容量が減らないときの原因を解説。
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