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title: "EXIF情報とは？iPhoneで写真のEXIFデータを確認・削除する方法【2026年】"
description: "EXIF情報とは、写真に記録される撮影日時・機種・カメラ設定・位置などのデータです。iPhoneでEXIFデータを確認する方法、写真の日付や位置情報を変更・削除する方法、送る前に情報を消す手順を解説します。"
url: https://www.vaultforyou.app/ja/gaido/exif-joho
lang: ja
published: 2026-10-29
updated: 2026-10-29
author: "VaultForYou Editorial Team"
publisher: VaultForYou
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# EXIF情報とは？iPhoneの写真に残るメタデータの確認方法と消し方

> 写真には、写っている画像とは別に「いつ・何で・どこで撮ったか」というデータが入っています。それがEXIF（イグジフ）情報です。iPhoneでの見方と、消せるもの・消せないものを整理します。

公開 2026-10-29 - 更新 2026-10-29 - 執筆 VaultForYou Editorial Team

## すぐわかる答え

EXIF情報は、デジタル写真のファイルに記録される撮影日時、カメラの機種、レンズやシャッター速度などの撮影設定、位置情報などのデータです。iPhoneでは写真アプリで写真を開き、上にスワイプするか情報ボタンをタップすると確認できます。位置情報はその他ボタン>「情報を調整」>「位置情報を調整」>「位置情報なし」で削除でき、日時は「日付と時刻を調整」で変更できます。

- **EXIFとは:** 撮影日時・機種・撮影設定・位置などを写真に記録するための規格。CIPAとJEITAが策定しています。
- **iPhoneで見る:** 写真アプリで写真を開き、上にスワイプするか情報ボタンをタップ。
- **消せるもの:** 位置情報は削除可。日付と時刻は変更可。機種やレンズの情報を写真アプリで消す方法はAppleの案内にありません。
- **送る前に:** 共有シートの「オプション」で位置情報を外せます。「すべての写真データ」はオフのままに。

写真をフリマアプリに出品したり、SNSに投稿したりする前に「EXIF情報は消したほうがいい」と聞いたことがあるかもしれません。EXIF情報とは、写真のファイルの中に、画像とは別に記録されている撮影データのことです。いつ、どの機種で、どんな設定で、どこで撮ったのか。その記録が、写真と一緒に相手に届くことがあります。

先に結論をお伝えすると、iPhoneでは写真を開いて上にスワイプするだけでEXIF情報を確認できます。気をつけるべきなのはおもに位置情報で、これは写真アプリで削除でき、送るときだけ外すこともできます。一方、撮影したiPhoneの機種やレンズの情報は、写真アプリで消す方法がAppleから案内されていません。

この記事では、EXIF情報の中身、iPhoneでの確認方法、写真の日付の確認と変更、消せる情報と消せない情報、送るときに相手に渡る情報を順番に解説します。位置情報の扱いを詳しく知りたい場合は、[iPhoneの写真の位置情報を確認・削除する方法](/ja/gaido/iphone-shashin-ichijoho)もあわせてご覧ください。

## EXIF情報（Exifデータ）とは？

EXIF情報は、デジタルカメラやスマートフォンで撮った写真のファイルに埋め込まれる、撮影時のデータです。Exifは「Exchangeable image file format」の略で、日本のCIPA（カメラ映像機器工業会）とJEITA（電子情報技術産業協会）が共同で策定している規格です。2026年1月には、最新版の「Exif 3.1」（CIPA DC-008-2026）が発行されています。

「メタデータ」という言葉もよく使われます。メタデータは「データについてのデータ」という意味で、写真の場合は画像以外の付随情報全般を指します。EXIF情報は、写真のメタデータの代表的なものです。

iPhoneの写真アプリの情報画面には、EXIFに由来する撮影データと、写真アプリが独自に管理している情報（キャプション、写っている人、追加されているアルバムなど）が一緒に表示されます。ふだんはこの2つを区別しなくても困りませんが、「何が相手に送られるのか」を考えるときには少しだけ意識しておくと役に立ちます。

## EXIFに記録される主な情報

カメラや機種によって記録される項目は異なりますが、代表的なものは次のとおりです。iPhoneの写真アプリでも、この多くを確認できます。

| 情報 | 内容の例 | わかること | 気をつけたい度合い |
|---|---|---|---|
| 位置情報（GPS） | 撮影場所の緯度・経度 | 自宅、職場、学校、旅行先 | 高い |
| 撮影日時 | 年月日と時刻 | いつどこにいたか、生活のパターン | 中くらい |
| デバイス（機種） | メーカー名、iPhoneの機種名 | どの端末で撮ったか | 低い |
| レンズ・撮影設定 | 広角・望遠などのレンズ、シャッター速度、絞りなど | どのカメラでどう撮ったか | 低い |
| 画像の情報 | 解像度、ファイルサイズ、ファイル形式 | 加工や圧縮をしていない元の写真かどうかの手がかり | 低い |

プライバシーの面で問題になりやすいのは、表の上の2つです。とくに位置情報は、1枚の写真だけで「この人はここに住んでいる」とわかってしまうことがあります。

## iPhoneの写真にはどんな情報が記録される？

Appleのユーザガイドによると、iPhoneの写真アプリでは、写真やビデオによって次のような情報が表示されます。

- 写真やビデオの撮影に使用されたデバイス
- 撮影日時
- レンズ、シャッター速度、ファイルサイズなどのカメラのメタデータ
- 撮影地（位置情報がある場合）
- キャプション、写っている人やペット、追加されているアルバム など

位置情報が記録されるのは、カメラアプリに位置情報サービスの使用を許可している場合だけです。Appleは、カメラで位置情報サービスがオンになっていると、撮影した場所の座標がそれぞれの写真やビデオに埋め込まれると説明しています。

### HEIFとJPEGで違いはある？

対応するiPhoneでは、写真をHEIFという形式で撮影でき、Appleもこの形式を推奨しています。「設定」>「カメラ」>「フォーマット」で「互換性優先」を選ぶと、これから撮る写真はJPEGになり、「高効率」に戻すとHEIFに戻ります。どちらの形式でも、写真アプリの情報画面で撮影日時や撮影地などを確認できます。形式を変えても、位置情報などが記録されなくなるわけではない点に注意してください。

## iPhoneでEXIF情報を確認する方法

写真アプリで写真を開き、上にスワイプするか情報ボタン（ⓘ）をタップするだけです。専用のアプリは必要ありません。

1. 写真アプリを開き、確認したい写真やビデオをタップします。
2. 上にスワイプするか、情報ボタンをタップします。
3. 撮影に使ったデバイス、撮影日時、レンズやシャッター速度、ファイルサイズ、撮影地などが表示されます。
4. 閉じるときは下にスワイプするか、もう一度情報ボタンをタップします。

撮影地の欄に地図や住所が表示されていれば、その写真には位置情報が入っています。地図や住所のリンクをタップすると「マップ」で場所が開きます。

### 位置情報が入った写真をまとめて確認する

1枚ずつ見るのが大変なときは、写真アプリの「コレクション」で「ピン留め」の下にある「地図」を開きます。ここには位置情報（GPSデータ）が埋め込まれた写真とビデオだけが表示されます。自宅の上にたくさんの写真が並んでいれば、それらを人に送るときは注意が必要です。

## iPhoneの写真の日付を確認・変更する方法

写真の撮影日時も、同じ情報画面で確認できます。日時が間違っている写真は、写真アプリで直せます。

- **確認する**：写真を開いて上にスワイプすると、撮影日時が表示されます。
- **変更する**：その他ボタン（...）>「情報を調整」>「日付と時刻を調整」で、カレンダーと時計を使って日時を選び、「調整」をタップします。
- **元に戻す**：同じ画面で「元に戻す」をタップすると、元の日付と時刻に戻ります。

複数の写真の日時をまとめて変えるときは、ライブラリで「選択」をタップして写真を選んでから、同じ操作をします。

特定の日に撮った写真を探したいときは、ライブラリのグリッドで下にスワイプして「年別」「月別」を使うか、「コレクション」の「最近または過去の日々」から日付を選びます。メッセージやSafariなどから保存した画像は、撮影日ではなく保存した順に探したいことも多いので、「コレクション」の「最近保存した項目」も便利です。

## iPhoneで写真の情報を消す方法：どこまで消せる？

写真アプリで消せるのは位置情報です。日時は消すのではなく変更する形になり、機種やレンズの情報は写真アプリでは消せません。まず全体像を表で確認してください。

| 情報 | 写真アプリでの扱い | 操作 |
|---|---|---|
| 位置情報 | 削除・変更できる | その他ボタン>「情報を調整」>「位置情報を調整」>「位置情報なし」 |
| 撮影日時 | 変更できる（削除はできない） | その他ボタン>「情報を調整」>「日付と時刻を調整」 |
| デバイス・レンズ・撮影設定 | Appleの案内に削除方法なし | ― |
| キャプション | 自分で入力したものは消せる | 情報画面のキャプション欄を編集 |
| これから撮る写真の位置情報 | 記録しないようにできる | 「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「位置情報サービス」>「カメラ」>「しない」 |

位置情報の削除と日付の変更は、次の手順で行います。

1. **写真を開く** 写真アプリで、情報を消したい写真やビデオを開きます。複数まとめて変更するときは、ライブラリで「選択」をタップして写真を選びます。
2. **「情報を調整」を開く** その他ボタン（...）をタップし、「情報を調整」をタップします。
3. **位置情報を削除する** 「位置情報を調整」をタップし、「位置情報なし」をタップします。別の場所に書き換えたいときは、場所を入力して「地図の場所」の下の候補を選びます。
4. **日付と時刻を変更する** 日時を直したいときは「日付と時刻を調整」をタップし、カレンダーと時計で日時を選んで「調整」をタップします。
5. **結果を確認する** 写真を上にスワイプして情報を表示し、撮影地や日時が変わったことを確認します。元に戻したいときは、同じ画面で「元に戻す」をタップします。

iOSのバージョンによっては、その他ボタンをタップしたときに「情報を調整」を挟まず、「位置情報を調整」や「日付と時刻を調整」が直接表示されることがあります。

> **Note:** 「元に戻す」で戻せるということは、写真アプリが元の値を覚えているということです。人に渡す写真は、送る直前に共有シートで「位置情報なし」と表示されているかも確認すると安心です。

## 写真を送るとEXIF情報はどうなる？

何もしなければ、メタデータの多くが写真と一緒に相手に届くと考えてください。Appleも、写真やビデオを共有すると、日付、時刻、場所、デバイス、キャプションなどのメタデータを共有することになる、と注意しています。

送るときに調整できるのは、共有シートの「オプション」です。

1. 写真アプリで送りたい写真を選び、共有ボタンをタップします。
2. 共有シートの上のほうにある「オプション」をタップします。
3. 必要に応じて次の項目を調整します。
   - **位置情報**：オフにすると、撮影地を含めずに送れます。共有シートの「オプション」の上に「位置情報なし」と表示されます。
   - **キーワード**：写真に付けたキーワードを共有しない場合はオフにします。
   - **すべての写真データ**：オンにすると、元のファイルと編集履歴、メタデータがまとめて送られます（AirDropのみ）。特別な理由がなければオフのままにします。
   - **ファイルフォーマット**：「互換性優先」を選ぶと、JPEGやMOVに変換される場合があります。

この設定はその回の共有だけに適用されます。前回オフにしたからといって、次も外れているとは限りません。AirDropで送るときの設定や注意点は、[AirDropの受信設定と安全な使い方](/ja/gaido/airdrop-privacy)で詳しく解説しています。

### アプリに写真へのアクセスを許可するときも同じ

Appleの「写真とプライバシー」によると、アプリに写真へのアクセスを許可すると、そのアクセスには位置情報や被写界深度などのメタデータも含まれます。ライブラリ全体へのアクセスを許可したアプリは、写真と一緒にこうした情報も扱えるということです。許可の範囲は「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「写真」で変更できます。詳しくは[写真へのアクセス許可の見直し方](/ja/gaido/iphone-photo-access-permission)をご覧ください。

### SNSやLINEに任せていい？

送り先のサービスが位置情報などを取り除いてくれる場合もありますが、仕様はサービスごとに違い、画質の選び方やファイルとして送るかどうかでも変わることがあります。アップデートで変わる可能性もあるため、iPhone側で位置情報を外してから渡すのが確実です。

## EXIF情報を消しても残るもの

EXIF情報を外しても、写真そのものに写っている情報は消えません。次のようなものから、場所や人物が特定されることがあります。

- 窓の外の景色や、近所の建物、看板、駅名
- 住所や名前が書かれた郵便物、宅配の伝票、表札
- 制服、校章、社員証
- 鏡やガラスへの映り込み

また、相手に送る写真から情報を外しても、iPhoneの中の元の写真には情報が残っています。送った写真が相手の端末に保存されれば、そこから先をあなたが管理することはできません。

## 送る前に考えたい：その写真、手元に置いておくだけでいい？

EXIF情報への対策は、あくまで「送る写真から余計な情報を外す」ためのものです。写真そのものを人に見られたくない場合や、送ったあとで相手の手元に残したくない場合は、別の対策が必要になります。

- **iPhoneの中で見られたくない**：写真アプリの「非表示」はiPhoneのパスコードでも開けます。詳しくは[iPhoneで写真を非表示にする方法](/ja/gaido/iphone-hihyoji-shashin)で整理しています。
- **送ったあとで取り消したい**：添付ファイルとして送った写真は、相手の端末に保存されると取り消せません。

VaultForYouは、写真アプリの外に写真を保管するiPhoneアプリです。金庫は自分で描いたパターンでしか開かず、ファイルはiPhone上で暗号化され、暗号化鍵はiOSのキーチェーンに保管されます。金庫のファイルは写真ライブラリの外にあるため、写真アプリや検索、ウィジェットには表示されません。

金庫は、信頼できる相手にリンクで送ることもできます。エンドツーエンドで暗号化され、受け取る人はアカウント不要で、身元やメタデータは一緒に送られません。リンクはいつでも取り消せます。ただし、相手がすでに保存したものやスクリーンショットまでは消せません。

> **見られたくない写真は金庫へ.** パターンでしか開かない金庫に保管。取り消せる暗号化リンクで共有もできます。 [App Storeでダウンロード](https://apps.apple.com/app/vaultforyou/id0000000000)

金庫に取り込むとコピーが作られるので、取り込んだあとは写真アプリの元の写真を削除し、「最近削除した項目」も空にしてください。安全に送る方法の全体像は[写真をカメラロールに残さず安全に共有する方法](/ja/gaido/shashin-anzen-kyoyu)にまとめています。

## よくある質問

### EXIF情報とは何ですか？

デジタル写真のファイルに、画像と一緒に記録される撮影データのことです。撮影日時、カメラのメーカーや機種、レンズやシャッター速度などの撮影設定、位置情報などが含まれます。CIPA（カメラ映像機器工業会）とJEITA（電子情報技術産業協会）が策定した規格で、Exifは「Exchangeable image file format」の略です。

### iPhoneの写真にもEXIF情報は入っていますか？

入っています。写真アプリで写真を開いて上にスワイプすると、撮影に使ったデバイス、撮影日時、レンズ、シャッター速度、ファイルサイズなどが表示されます。位置情報は、カメラに位置情報の使用を許可している場合に記録されます。スクリーンショットや保存した画像は、元のデータによって表示される項目が変わります。

### iPhoneで写真のEXIF情報をすべて消すことはできますか？

写真アプリだけでは、すべては消せません。Appleが案内しているのは、位置情報の削除と、日付・時刻・位置の変更です。撮影したデバイスやレンズの情報を削除する方法は案内されていません。送る相手に渡る情報を減らしたいときは、共有シートの「オプション」で「位置情報」をオフにし、「すべての写真データ」をオフのままにして送ります。

### iPhoneの写真の日付を変更するとEXIFの撮影日時も変わりますか？

写真アプリでは、その他ボタン>「情報を調整」>「日付と時刻を調整」で写真の日時を変更でき、情報画面の撮影日時が新しい日時になります。同じ画面の「元に戻す」で元の日時に戻せるので、写真アプリは元の値も覚えています。ほかのアプリやパソコンでの表示は、そのソフトがどの値を読むかによって変わることがあります。

### LINEやSNSに送るとEXIF情報は消えますか？

サービスやその時の仕様、画質の選び方、ファイルとして送るかどうかによって変わるため、当てにしないほうが安全です。とくに位置情報は、iPhone側で外してから渡すのが確実です。共有シートの「オプション」で「位置情報」をオフにするか、写真自体から位置情報を削除してから送りましょう。

### EXIF情報を見られて困るのはどんなときですか？

いちばん影響が大きいのは位置情報です。自宅や子どもの学校で撮った写真を送ると、撮影場所が相手に伝わる場合があります。撮影日時からは生活のパターンが、機種名からはどの端末で撮ったかがわかります。フリマアプリへの出品やSNSへの投稿など、知らない人が見る場所に出す写真ほど注意が必要です。

## 結論

EXIF情報は、写真に記録される撮影日時、機種、撮影設定、位置情報などのデータです。iPhoneでは写真を開いて上にスワイプするだけで確認できます。

気をつけたいのはおもに位置情報です。写真アプリの「位置情報を調整」で削除でき、送るときは共有シートの「オプション」で外せます。日時は「日付と時刻を調整」で変更できますが、機種やレンズの情報は写真アプリでは消せません。すべてを消そうとするより、「位置情報を外す」「すべての写真データを送らない」「写っているものを確認する」の3点を習慣にするのが現実的です。

あわせて読みたい記事：

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- [iPhoneのプライバシー設定の見直し方](/ja/gaido/iphone-puraibashi-settei)

## 参考資料

- [Apple サポート：iPhoneで写真やビデオの情報を表示する](https://support.apple.com/ja-jp/guide/iphone/iph0edb9c18f/ios)
- [Apple サポート（個人情報安全性ガイド）：「写真」で位置情報メタデータを管理する](https://support.apple.com/ja-jp/guide/personal-safety/ips0d7a5df82/web)
- [Apple サポート：iPhoneで写真やビデオを共有する](https://support.apple.com/ja-jp/guide/iphone/iphf28f17237/ios)
- [Apple サポート：Apple製のデバイスでHEIF／HEVCメディアを扱う](https://support.apple.com/ja-jp/116944)
- [Apple：写真とプライバシー](https://www.apple.com/legal/privacy/data/ja/photos/)
- [CIPA（カメラ映像機器工業会）：CIPA規格類（DC-008 Exif 3.1）](https://www.cipa.jp/j/std/std-sec.html)

## 関連ガイド

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このガイドは、Appleの公式ドキュメントをもとにVaultForYouチームが執筆・確認しています。VaultForYouはiPhone用のプライベート金庫アプリです。 App Storeでダウンロード: https://apps.apple.com/app/vaultforyou/id0000000000